.png){kind=logo}
Lev livet!
Lev livet er linja for deg som ønsker å finne en god rytme i livet. Kanskje trenger du å roe ned,
eller kanskje kjenner du at du gjerne skulle våget litt mer? Vi skal ha fokus på å leve her og nå- uten press 💙
Mål
Vi ønsker å finne en følelse av lykke og tilfredshet i hverdagen, som vil vare over lengre tid!
Vi vil ha fokus på å øke livskvaliteten gjennom å:
-
Knytte bånd- Føle tilhørighet, være sosial med andre, hjelpe noen som føler seg ensomme
-
Være aktiv -Oppleve mestring gjennom fysisk aktivitet sammen med andre på lavterskel-nivå
-
Oppmerksomhet -Være oppmerksom på det du har rundt deg og tenke over hva du ser og føler.
Kanskje opplever du en ny verden? -
Fortsett å lære- Fokus på å lære noe nytt hver dag for å øke mestringsfølelsen og selvtilliten
-
Å gi til andre- Et smil og en hjelpende hånd
Dette gjør vi på Lev Livet
Trening og fysisk aktivitet
-
Trening gir positiv energi
-
Selvtilliten øker gjennom bedre helse
-
Vi tester ut forskjellige aktiviteter og treningsformer, i ditt tempo:
-
Yoga
-
Pilates
-
Styrketrening
-
Utholdenhet
-
Bassengtimer
-
Turer i nærområdet
-
Og mye mer
-
Det er ingen krav til fysisk form eller å kunne noe fra før,
så kom som du er!
-
Psykisk helse
-
Psykologi
-
Meditasjon
-
Mindfullness
-
Kommunikasjon
-
Stressmestring
Utflukter og inspirasjon
-
I februar drar klassen på en frivillig tur til Lanzarote. Hvis du heller vil, kan du reise til Singapore, eller du kan være på skolen sammen med andre elever. Valget tar du ca. 15. september.
-
10 dagers tur til Hellas sammen med resten av skolen
-
Røde kors
-
Blå kors
-
Kreftforeningen
-
Sykehjem
-
Voksenopplæringa Skaun
-
Sjef i eget liv
-
Helsesista
-
Linnéa Myhre
Andre temaer
-
Massasje/ "hjemme"spa
-
Badstue
-
Kropp og sjel
-
Indre ro
-
Mat og helse
-
Samtaleteknikker
Turer og reiser
-
2 dagers bli-kjent-tur
-
2 dagers tur til Østersund, Sverige
( her kjører vi gocart, spiller laserspill og
prøver oss på questroom/Escaperoom!) -
2 dagers hyttetur med vinterlek
-
10 dagers reise til Hellas med hele skolen
I tillegg kan du velge å delta på en 10-dagers tur
til Lanzarote
Hei! 👋🏻
Jeg heter Heidi, og har jobbet på Trondheimsfjord Folkehøgskole siden 2006. Det aller viktigste for meg er at du trives, føler deg trygg og får et fantastisk år. På Lev Livet får du prøve masse forskjellig, finne glede i bevegelse og være en del av et klassemiljø hvor vi heier på hverandre!
Litt om meg: Jeg er kroppsøvingslærer, har en bachelor i bevegelsesvitenskap fra NTNU og har også studert psykologi og personalledelse. I tillegg er jeg kostholdsveileder fra Norges idrettshøyskole. Jeg har jobbet med trening og bevegelse i mange år, vært gruppeinstruktør siden 1994, og jeg har til og med eid og drevet mitt eget treningssenter.
Jeg brenner for at alle skal føle seg sett, inkludert og oppleve mestring – enten det er på en fjelltur, i en dansetime eller rundt bålet etter en dag med aktivitet. Jeg har også skrevet om fysisk og psykisk helse i Folkehøgskolebladet og deltatt på kurs om mental helse på Modum Bad.
Ta gjerne kontakt – jeg svarer mer enn gjerne på spørsmål om linja eller skolen! 😊
📞 97041171
📧 hhb@trondheimsfjord.fhs.no
Jeg håper vi sees til høsten! 🌿💛
Heidi
Hei! 👋🏻
Jeg heter Silje og jeg har jobbet på Trondheimsfjord Folkehøgskole siden 2013.
Jeg elsker å bli kjent med nye mennesker og oppleve verden sammen med andre.
Reising er en stor del av meg, og jeg har blant annet jobbet i Mongolia og reist mange ganger til Afrika. For meg er det viktig at du føler deg trygg, sett og ivaretatt. Jeg vil at du skal få et år der du opplever fellesskap, nye utfordringer og spennende opplevelser, enten vi sitter rundt et bål og prater, eller utforsker verden sammen.
Jeg har studert bistand, sosialt arbeid, Afrikastudier og diakoni, og jeg brenner for å forstå mennesker, kulturer og hvordan vi kan gjøre en forskjell – både for oss selv og andre.
Ta gjerne kontakt hvis du har noen spørsmål 😊
📞 45496351
📧 so@trondheimsfjord.fhs.no
Silje
" Lev livet er linja for deg som ønsker en aktiv hverdag, sjansen til å oppleve mye gøy, men også lære mer om deg selv og andre!"
- Elev Siv Skaar
-
Hvorfor bør jeg velge Trondheimsfjord folkehøgskole?De vanligste årsakene til at elever velger Trondheimsfjord er: De har fått Trondheimsfjord anbefalt av venner eller familie Linjefagene og valgfagene er fristende Treningssenteret Nært Trondheim (mange fortsetter å studere i Trondheim etter skoleåret) Personale som er virkelig engasjerte Studieturene til USA, Lanzarote, Afrika og Europa En haug med fritidstilbud Fine lokaler og fint nærområde
-
Får jeg poeng for å gå folkehøgskole?Ja. Du får godkjent vitnemål dersom du har 90% oppmøte eller mer, og dette kvalifiserer også til 2 tilleggspoeng for videre utdanning.
-
Når kan jeg søke?Du kan søke fra 1. oktober året før du vil begynne, men svar på om du får plass kommer ikke før 1. februar. Du kan søke helt frem til skolestart, men husk at det kan bli fullt før den tid!
-
Hva er opptakskravene for å søke?Vi har ingen spesielle opptakskrav for å søke skoleplass hos oss, men du må fylle minst 18 år i løpet av 2026. I spesielle tilfeller ønsker vi også yngre elever velkommen. Send inn en søknad, så tar vi kontakt!
-
Hvor skal jeg bo?På folkehøgskole bor du på internat. De fleste bor på dobbeltrom uten bad (men med vask) som er det billigste alternativet. Vi har noen få enkeltrom uten bad, og noen dobbeltrom med bad/wc. Alle rom har sin egen bod der du kan oppbevare kofferter, bager og andre ting du ikke bruker hver dag. Du spiser alle måltider på skolen, og benytter treningssenteret, peisestua, gymsalen, skolekjøkkenet og alle de andre tilbudene så mye du vil på fritiden. Nøkkelen til rommet ditt går også til internatdøra, så utenom undervisningen kommer du og går du som du vil. Alle elevrom og felles oppholdsrom har trådløst internett! Les mer om rommene og våre fasiliteter her Se 3D-visning av skolebygget her
-
Hvem skal jeg bo sammen med?Vi har noen få enkeltrom, så de fleste får en romkamerat å bo med. Hvem det blir avgjøres like før skolestart, så det får du vite når du kommer. Vi prøver å plassere folk sammen som vi tror passer sammen. Dersom du kjenner noen fra før kan dere bo sammen hvis begge ønsker det. Gutter bor på rom med gutter, jenter bor på rom med jenter.
-
Må man være kristen for å være elev hos dere?Nei- hos oss er du velkommen uansett hva du tror på, og uansett hvem du er. Skolen vår har et kristent verdigrunnlag som betyr at vi ønsker å legge til rette for refleksjon rundt tro, for eksempel ved at elever som ønsker det, kan delta på samlinger hvor vi har fokus på tro og samtaler rundt dette. Skolen vår er en fin plass for både de som tror og de som ikke tror, og i løpet av skoleåret har vi gode samtaler og refleksjoner rundt mange ulike tema.
-
Hvor langt er skoleåret?Folkehøgskolene har like mange skoledager som på andre skoler. Siden vi også har opplegg på lørdager, er skoleåret komprimert og varer i 33 uker (9 mnd) fra slutten av august til midten av mai.
-
Er det ferier? Og kan jeg ta fri utenom feriene?På Trondheimsfjord er det høstferie, juleferie, vinterferie og påskeferie. Ellers kan du søke permisjon til andre ting, som f.eks bursdager, bryllup, begravelse, konfirmasjon, eller hvis du har hjemlengsel eller bare vil ha en liten pause.
-
Får man støtte fra Lånekassen til å gå på folkehøgskole?Ja! Du får støtte fra Lånekassen når du går på folkehøgskole. For skoleåret 2025/2026 kan du få utbetalt inntil kr151 700 fra Lånekassen. 60 prosent av denne summen er lån, 40 prosent er lån som kan blir omgjort til stipend når du får godkjent året ditt på folkehøgskole. Ler mer om hvilken støtte du kan få fra Lånekassen her
-
Hvordan kommer jeg meg til skolen? Og er det langt fra skolen til Trondheim?Hvis du lander med fly på Værnes tar du flybussen inn til Trondheim og buss videre derfra til Børsa. Fra Trondheim sentralstasjon tar du bussen direkte til Børsa. Det er kun 30 minutter med buss fra skolen og inn til Trondheim sentrum. Bussen koster kr. 22,- hver veg hvis du er under 20 år, og 43,- hvis du har fylt 20 år.
-
Hvilke regler er det på skolen?Reglene bestemmes i god tid før hvert skoleår, og du vil få tilsendt disse når du får tilbud om plass på skolen.
-
Kan jeg ha med bil til skolen?Ja, du kan ta med bil. Vi har stor parkeringsplass :-) Vi legger også til rette for de som ønsker å ta lappen i løpet av skoleåret!